今晚您想在哪片星空下，睡一晚？

是夢幻的櫻花樹下、還是離天空最近的地方，
是寬闊茂密的大草原上，還是群山環繞野趣十足的私人秘境... 




露營到底有什麼好玩？

露營是一種既省錢又能與大自然親密接觸的輕旅行，
是一種能放鬆身心、忘掉煩惱、釋放壓力、說走就走的戶外生活體驗。

DailyView網路溫度計利用《KEYPO大數據關鍵引擎》針對網友們的討論做出調查，
分析出愛上露營的十個理由：
1.享受親子時間。
2.與朋友一起同樂。
3.放空。
4.學習野地技能。
5.有冒險的感覺。
6.能夠親近大自然。
7.借省住宿費。
8.培養孩子責任感。
9.機動性高。
10.炫耀裝備。




露營究竟有什麼好處？

如果失眠已成為籠罩你生活的那團烏雲，
那麼戶外露營可能就是吹走這片烏雲的利器。

據權威機構報導，美國的一項最新研究顯示，
戶外露營使人體暴露於黎明和黃昏的自然光下，將有助於人們入睡，
並提高睡眠質量，這對為失眠而苦的夜貓子們絕對是福音。


森林醫學「Forest Medicine」 是藉由大自然的力量來療癒身心的另類醫學。

創辦人華裔日籍醫師李卿博士，
在2018年全球上市的書「 Forest Bathing 」「森林癒」中詳細介紹了森林浴，
他所介紹的森林浴和我們所熟知的不太一樣，
他的森林浴不是健行、不是快走或慢跑，不是一種運動，而是一種活動！
需要您帶著您五個感官去感受、去體會！


See 看：您需要漫步林間，沒有一定要去哪裡，
看著樹、花、草、看著穿透林間的陽光、自然之美會柔化您的視線，
也會放鬆您的心情 ！

Hear 聽：關掉您的手機，聽大自然交響曲，
鳥叫、流水聲、嘎吱作響的樹枝、微風吹動樹葉的聲音、蟲鳴，
您會發現大自然並不寧靜，寧靜的是我們自己 ！

Smell 聞：大自然提供您絕佳的芳香療法場所，
樹木分泌的芬多精、土壤所散發的天然養份，穩定您的情緒，
您只需要，大口吸氣，大口吐氣，好好享受 ！


Touch 摸：用您的手摸摸樹，擁抱它，試著脫鞋走路，
用您的腳感受腳踏土壤的感覺 ！

Taste 嚐：您可以找個地方坐下，
喝喝茶，吃點東西，發個呆，什麼也不想 ！

樹木可以活幾百年，甚至千年，站在它們之間，生命變得簡單多了，
我們身處其中，不管心理或生理都變的更健康，不需任何的努力！只要您願意！




買山露營，只要喜歡，有什麼不可以！

疫情延燒、露營當道，
最近日本露營瘋出新高度，「買山露營」正流行。

如果您也有以下的困擾，
找不到喜歡的露營場；不喜歡人擠人；受不了髒到讓人不敢領教的衛浴設備...
也許您可以參考日本首都圈的上班族與外商高管退休族的生活方式，
買山來露營！

買不起都市房，那就到山上當大王！